一个人在生活中是否幸福、快乐，很大程度上由心态决定，由心灵的修炼程度而决定。一个人如果要想享受真正恒久的快乐，那么就要重视修心养性。那么我们该怎样修心呢？
一是心安：
我们首先要学会安顿自己的心灵，做到内心安适的同时还需静心养生。当你处在心安神定时，你最需要的，也是你此时此刻最值得去做的，就是静心养生，让欢乐长驻，让健康长在。不受外在的干扰，便能心身
安乐，所谓“能守一而弃万苛，见利而不诱，见害不惧，宽舒不行，独乐其身”。
二是心善：
人世间最宝贵的是什么？法国作家雨果说得好：善良。“善良是历史中稀有的珍珠，善良的人几乎优于伟大的人。”一个人可以没有让旁人惊羡的姿态，也可以忍受“缺金少银”的日子，但离开了善良，却足以
让人生搁浅和褪色。人之初，性本善。善是美丽的，是最纯净的展现。多播一棵善良的种子，就会减少一棵杂草；播种善良，才能收藏希望、收获快乐。
三是心正：
一个人要做到公正无私，就能光明磊落、实事求是、主持正义、刚毅不阿、惩恶扬善。正直是做人的首要原则，一定要有自己的精神、自己的骨气，永远不要造假、不欺骗，即使这样做会给自己带来一定的损失，这些原则也不能改变。正如“意诚而后心正，心正而后身修”。
四是心明：
愚智的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解别人。不知自己，不明道理。亦即所谓无知无明。不要常常感觉自己很不幸，世上比我们痛苦的人还很多。狂妄的人有救，自卑的人没救。所以一定要认识自己，战胜自己。
五是心定：一个人在确定了奋斗目标以后，若能持之以恒，始终如一地为实现目标而奋斗，目标就可以达到。“制心一处，事无不办”“定心在中，耳目聪明”。有胆有识，敢作敢为，不断地拓展自己的精神生活空间，积极进取，志矢不移。
六是心诚：
在这个世界上真诚是一缕阳光，照亮一个人的心灵。在如今高度发达的经济市场，其本质就是信用经济。一切交易都在信用约束条件下有效运转。一旦背上信誉污点，今后就很难在社会立足。诚实正直已经成为现代社会对每个个体的基本要求，只有真诚地袒露自己的心灵，做到诚实无欺，才能赢得别人的尊重和信任。也就是说以诚待人，不存在欺诈之心，则威信自立。
七是心宽：
与人相处之道，在于无限的宽容。得饶人处且饶人，决不拿别人的错误惩罚自己。不宽恕众生，不原谅众生，其实是苦了自己。“能达理，有何愁？心宽万事休”“胸阔千愁似粟粒，心轻万事如鸿毛。”这该是怎样敞亮开阔的一种幸福和快乐啊！
八是心谦：
“钻研然而知不足，虚心是从知不足而来的。虚伪的谦虚，仅能博得庸俗的掌声，而不能求得真正的进步。”——华罗庚。人生无止境，事业无止境，知识无止境。谦虚的人获得成功，赢得别人的尊重，尊重别人也就是尊重自己。自谦的人总是在自谦里提升自己，骄傲的人总是在骄傲里毁灭自己。

那么我们又该如何养性呢？
大事小事看担当，顺境逆境看襟度，临喜临怒看涵养，群行群止看识见。克制自己的情绪：小怒数到十，大怒数到千。愤怒始于暴躁，终于懊恼。克制情绪、培养耐心，心平气和、随机应变，收放自如、适可而止，严于律己、宽以待人，知足常乐、自持自制，以德立身、泽己及人；自豪而不自满，昂扬而不张扬，务实而不浮躁，尊贵而不矜持，含蓄而不狭隘，坚定而不固执，淡雅而不孤独，大方而不轻浮，纯真而不稚气，典雅却不孤傲，内敛而不失风趣。